Зимова Програма з психоемоційної стабілізації
Воловець
Воловець розташований у високогір'ї Українських Карпат,
на південь від Вододільного хребта та на північ від масиву Полонина Боржава,
у долині річок Вича (притока Латориці) та Волівчика,
при підніжжі гір Темнатик та Плай, на висоті близько 500 м над рівнем моря.
Через Воловець проходить залізниця, котра сполучає Київ та Чоп.
За 11 км від Воловця через с. Нижні Ворота проходить міжнародна траса М06 (Київ — Чоп).
Відстань до обласного центру (Ужгород) 115 км, до Львова 190 км, до Києва 750 км.
Тут спокійно, тут легко, смачна гуцульська їжа, добрі господарі.
Саме тому ми пропонуємо родинам їхати в Воловець на Програму психо емоційної стабілізації.
Проживання
Учасники туру проживають в готелі "Єгер" в дво або трьох місних номерах.
На території готелю є чани, сауна, спортзал, поруч футбольне поле.
До центра Воловця 1 300м.
Арттерапія
Наші арттерапевти творять дива! Учасники всіх вікових категорій відкривають у собі творчі таланти і відчувають оновлюючу силу мистецтва.
Походи в гори
Навколо Воловця є декілька гір.
В залежності від рівня підготовки групи ми обов'язково підіймемося на одну з них.
Харчування
Готель пропонує учасникам триразове харчування, а також додаткове гуцульське меню.
Озеро Синевир
Недалеко від Воловця є перлина українських Карпат - озеро Синевир. В програмі запланована денна екскурсія на озеро з відвідуванням Реабілітаційного Центру бурого ведмедя. А на зворотньому шляху обід в гуцульському ресторані
Чанотерапія
Після довгого підйому в гори на вас чекатимуть чани з гарячою водою та трав'яним чаем
ПРОГРАМА
День Перший (Понеділок)
Прибуття потягом у с. Воловець.
Від вокзалу до готелю рівно 1300метрів, 12 хвилин пішки.
Заселення по номерах
09:05 сніданок для тих, хто приїхав вночі або зранку
Вільний час
13:00 інструктаж
найнудніша але важлива частина нашої Програми.
Техніка безпеки, Правила поведінки та інш.
14:00 обід
15:00 знайомство-павутинка
Це наша традиційна вправа. Ми всі знайомимося один з одним, та створюємо свою жовто-синю павутинку.
15:30 перший вихід в гори.
Це тестова прогулянка. В ній ми дивимось на фізичний стан групи, перевіряємо зручність нашого взуття, одягу, ставимо ціль на цей табір ( обираємо гору на яку підіймемось)
Маршрут до 2км. Набір висоти до 100м
18:00 вечеря
19:00 друге знайомство "Я особливий тим, що..."
В готелі є дуже романтична камінна альтанка.
Там ми самі. Там тепло фізично та внутрішньо. Там легко говориться...
Саме там ми вдруге будемо знайомитися один з одним.
Задача розповісти про себе щось таке, що є тільки в мене серед присутніх.
20:00 читання листів побажань від попередньої групи
До нас цю Програму пройшла така ж сама група.
Вони залишили новим учасникам листи з побажаннями.
Там багато цікавого, корисного та смішного....
22:00 відбій
Треба виспатися, набратися сил!
День Другий (Вівторок)
07:45 руханка на стадіоні
Ми впевнені, що Ви ніколи в житті не проводили руханку на справжньому футбольному стадіоні!
Така руханка підготує нас до сьогоднішніх пригод.
08:00 сніданок
09:00 хвилина мовчання
09:05 похід в гори до "Пальм"
Загальний маршрут 5 км.
Набір висоти 160м
Недалеко від нашого табору є 5 сосен, які здалеку виглядають як пальми.
Діти назвали їх "пальмами". Тому ми теж їх так називаємо.
Під цими соснами ми зробимо невеликий перекус, полюбуємось красотою українських Карпат, та спустимося вниз в Воловець
13:00 обід
тиха година
16:00 арт заняття
Сьогодні працюємо з глиною. Ми будемо ліпити різні предмети (прикраси, посуд, або щось, що підкаже вам ваша фантазія). Наші арт терапевти допоможуть вам в цьому
18:00 вечеря
19:00 казкотерапія
Ми всі разом створимо свою власну казку. Вона буде про нас з вами. Наші казкарі допоможуть кожному учаснику проявити свою фантазію
20:00 дитяча дискотека/ дорослі посиденьки
Поки діти з аніматорами танцюють та розважаються, дорослі поговорять в камінній залі з нашими психологами. Ніякої терапії! Просто розмови. Про життя, про майбутнє.
22:00 відбій
Добраніч!
День Третій (Середа)
07:45 руханка на стадіоні
Знайомий стадіон. Чарівний краєвид на гори.
08:00 сніданок
09:00 хвилина мовчання
09:05 похід в гори складний
Загальний маршрут 12 км.
Набір висоти 250м
Сьогодні в нас маршрут складніший.
Ми підіймемось на гору Цицька ( Воскресенський Верх)
З цієї гори дуже класно видно весь Воловець та навколишні гори.
Візьмемо перекуси, чай та смаколики.
15:00 обід
тиха година
17:00 арт заняття
Робимо мандали з ниток. Ця проста методика дозволить нам розслабитись, увімкнути творчу частину свого мозку, та сплести чудову мандалу, яку можна буде потім подарувати комусь з близьких.
19:00 вечеря
20:00 дитяча програма/ дорослі посиденьки
Знов наши аніматори забирають дітей на програму, а дорослі продовжать свої розмови в камінній залі. Або приєднаються до дітей
22:00 відбій
Добраніч!
День Четвертий (Четвер)
07:45 руханка на стадіоні
Знайомий стадіон. Чарівний краєвид на гори.
08:00 сніданок
09:00 хвилина мовчання
09:05 похід в гори для відчайдухів / для стриманих арт програма
Відчайдухи сьогодні пройдуть ~ 18 км через верхівки гір Цицька, Темнатик та Плай.
Повернемось в табір через розвилини старої сироварні.
Обід в горах з найсмачнішим перекусом, чаєм та смаколиками
А стримані будуть в камінній працювати з нитками або глиною, або з фарбами.
В наших арт терапевтів багато різноманітних матеріалів та методик для Вас
обід для стриманих 14:00
19:00 вечеря
20:00 дитяча програма/ дорослі посиденьки в чанах
Знову наші аніматори забирають дітей на програму, а дорослі продовжать свої розмови але вже в чанах. Після підйому в гори, чани та карпатський трав'яний чай - те що треба.
22:00 відбій
Зазвичай в цей день всі чомусь розходяться спати раніше....
День П'ятий (П'ятниця)
08:00 сніданок
09:00 хвилина мовчання
09:05 екскурсія на о.Синевир.
Джерело з мінеральною водою. З глибини 38 метрів пробивається мінералка, яку ми купуємо в магазинах.
Синевирський перевал. Просто насолоджуватися, дихати повітрям.
Реабілітаційний Центр для ведмедів . Дуже близько ви побачите багато ведмедів, яких привозять в Центр для реабілітації. В кожного ведмедя є своя страшна історія, але тут їм добре. Годувати ведмедів не можна!
Озеро Синевир. Це справжня перлина Українських Карпат. Навколо озера є екологічна стежка. На ній дуже добре ні про що не думається:) Просто ідіть собі, та розглядайте все навколо.
Автентичний обід в колибі "Синевирська Поляна". Середній обід від 200 грн.
В колибі є трембіта та гуцульський одяг.
Кажуть, що якщо Ви голосно подуєте в трембіту, то вас пригостять на барі місцевою наливкою.
Після обіду ми повертаємось в готель.
Зазвичай всі в автобусі сплять:)
18:00 вечеря в готелі
Виселення , виїзд на потяг
