Winter camp for psycho-emotional stabilization
Volovets
Volovets is located in the highlands of the Ukrainian Carpathians,
to the south of the Watershed Ridge and to the north of the Polonina Borzhava massif,
in the valley of the Vycha (tributary of Latoritsa) and Volivchyk rivers,
at the foot of Temnatyk and Plai mountains, at an altitude of about 500 m above sea level.
The railway connecting Kyiv and Chop passes through Volovets.
11 km from Volovets through the village. The international highway M06 (Kyiv - Chop) passes through Nizhny Vorota.
The distance to the regional center (Uzhgorod) is 115 km, to Lviv 190 km, to Kyiv 750 km.
It's calm here, it's easy here, delicious Hutsul food, kind hosts.
That is why we offer volunteers to go to Volovets for the psycho-emotional stabilization program.
Проживання
Учасники туру проживають в готелі "Єгер" в дво або трьох місних номерах.
На території готелю є чани, сауна, спортзал, поруч футбольне поле.
До центра Воловця 1 300м.
Арттерапія
Наші арттерапевти творять дива! Учасники всіх вікових категорій відкривають у собі творчі таланти і відчувають оновлюючу силу мистецтва.
Походи в гори
Навколо Воловця є декілька гір.
В залежності від рівня підготовки групи ми обов'язково підіймемося на одну з них.
Харчування
Готель пропонує учасникам триразове харчування, а також додаткове гуцульське меню.
Озеро Синевир
Недалеко від Воловця є перлина українських Карпат - озеро Синевир. В програмі запланована денна екскурсія на озеро з відвідуванням Реабілітаційного Центру бурого ведмедя. А на зворотньому шляху обід в гуцульському ресторані
Чанотерапія
Після довгого підйому в гори на вас чекатимуть чани з гарячою водою та трав'яним чаем
ПРОГРАМА
День Перший (Понеділок)
Прибуття потягом у с. Воловець.
Від вокзалу до готелю рівно 1300метрів, 12 хвилин пішки.
Заселення по номерах
09:05 сніданок для тих, хто приїхав вночі або зранку
Вільний час
13:00 інструктаж
найнудніша але важлива частина нашої Програми.
Техніка безпеки, Правила поведінки та інш.
14:00 обід
15:00 знайомство-павутинка
Це наша традиційна вправа. Ми всі знайомимося один з одним, та створюємо свою жовто-синю павутинку.
15:30 перший вихід в гори.
Це тестова прогулянка. В ній ми дивимось на фізичний стан групи, перевіряємо зручність нашого взуття, одягу, ставимо ціль на цей табір ( обираємо гору на яку підіймемось)
Маршрут до 2км. Набір висоти до 100м
18:00 вечеря
19:00 друге знайомство "Я особливий тим, що..."
В готелі є дуже романтична камінна альтанка.
Там ми самі. Там тепло фізично та внутрішньо. Там легко говориться...
Саме там ми вдруге будемо знайомитися один з одним.
Задача розповісти про себе щось таке, що є тільки в мене серед присутніх.
20:00 читання листів побажань від попередньої групи
До нас цю Програму пройшла така ж сама група.
Вони залишили новим учасникам листи з побажаннями.
Там багато цікавого, корисного та смішного....
22:00 відбій
Треба виспатися, набратися сил!
День Другий (Вівторок)
07:45 руханка на стадіоні
Ми впевнені, що Ви ніколи в житті не проводили руханку на справжньому футбольному стадіоні!
Така руханка підготує нас до сьогоднішніх пригод.
08:00 сніданок
09:00 хвилина мовчання
09:05 похід в гори до "Пальм"
Загальний маршрут 5 км.
Набір висоти 160м
Недалеко від нашого табору є 5 сосен, які здалеку виглядають як пальми.
Діти назвали їх "пальмами". Тому ми теж їх так називаємо.
Під цими соснами ми зробимо невеликий перекус, полюбуємось красотою українських Карпат, та спустимося вниз в Воловець
13:00 обід
тиха година
16:00 арт заняття
Сьогодні працюємо з глиною. Ми будемо ліпити різні предмети (прикраси, посуд, або щось, що підкаже вам ваша фантазія). Наші арт терапевти допоможуть вам в цьому
18:00 вечеря
19:00 казкотерапія
Ми всі разом створимо свою власну казку. Вона буде про нас з вами. Наші казкарі допоможуть кожному учаснику проявити свою фантазію
20:00 дитяча дискотека/ дорослі посиденьки
Поки діти з аніматорами танцюють та розважаються, дорослі поговорять в камінній залі з нашими психологами. Ніякої терапії! Просто розмови. Про життя, про майбутнє.
22:00 відбій
Добраніч!
День Третій (Середа)
07:45 руханка на стадіоні
Знайомий стадіон. Чарівний краєвид на гори.
08:00 сніданок
09:00 хвилина мовчання
09:05 похід в гори складний
Загальний маршрут 12 км.
Набір висоти 250м
Сьогодні в нас маршрут складніший.
Ми підіймемось на гору Цицька ( Воскресенський Верх)
З цієї гори дуже класно видно весь Воловець та навколишні гори.
Візьмемо перекуси, чай та смаколики.
15:00 обід
тиха година
17:00 арт заняття
Робимо мандали з ниток. Ця проста методика дозволить нам розслабитись, увімкнути творчу частину свого мозку, та сплести чудову мандалу, яку можна буде потім подарувати комусь з близьких.
19:00 вечеря
20:00 дитяча програма/ дорослі посиденьки
Знов наши аніматори забирають дітей на програму, а дорослі продовжать свої розмови в камінній залі. Або приєднаються до дітей
22:00 відбій
Добраніч!
День Четвертий (Четвер)
07:45 руханка на стадіоні
Знайомий стадіон. Чарівний краєвид на гори.
08:00 сніданок
09:00 хвилина мовчання
09:05 похід в гори для відчайдухів / для стриманих арт програма
Відчайдухи сьогодні пройдуть ~ 18 км через верхівки гір Цицька, Темнатик та Плай.
Повернемось в табір через розвилини старої сироварні.
Обід в горах з найсмачнішим перекусом, чаєм та смаколиками
А стримані будуть в камінній працювати з нитками або глиною, або з фарбами.
В наших арт терапевтів багато різноманітних матеріалів та методик для Вас
обід для стриманих 14:00
19:00 вечеря
20:00 дитяча програма/ дорослі посиденьки в чанах
Знову наші аніматори забирають дітей на програму, а дорослі продовжать свої розмови але вже в чанах. Після підйому в гори, чани та карпатський трав'яний чай - те що треба.
22:00 відбій
Зазвичай в цей день всі чомусь розходяться спати раніше....
День П'ятий (П'ятниця)
08:00 сніданок
09:00 хвилина мовчання
09:05 екскурсія на о.Синевир.
Джерело з мінеральною водою. З глибини 38 метрів пробивається мінералка, яку ми купуємо в магазинах.
Синевирський перевал. Просто насолоджуватися, дихати повітрям.
Реабілітаційний Центр для ведмедів . Дуже близько ви побачите багато ведмедів, яких привозять в Центр для реабілітації. В кожного ведмедя є своя страшна історія, але тут їм добре. Годувати ведмедів не можна!
Озеро Синевир. Це справжня перлина Українських Карпат. Навколо озера є екологічна стежка. На ній дуже добре ні про що не думається:) Просто ідіть собі, та розглядайте все навколо.
Автентичний обід в колибі "Синевирська Поляна". Середній обід від 200 грн.
В колибі є трембіта та гуцульський одяг.
Кажуть, що якщо Ви голосно подуєте в трембіту, то вас пригостять на барі місцевою наливкою.
Після обіду ми повертаємось в готель.
Зазвичай всі в автобусі сплять:)
18:00 вечеря в готелі
Виселення , виїзд на потяг
